1、食材清单：铁棍山药80克、苹果40克、鸡蛋1个。2、烹饪步骤：1.苹果和山药切块。2.放入榨汁机，打入一颗鸡蛋。3.用榨汁机打成糊，约1-2分钟（可在中途停下来看状态）。4.玻璃碗内垫烘焙纸，刷油。5.倒入打好的糊糊（打好的糊糊呈蓬松状
1、食材清单：铁棍山药80克、苹果40克、鸡蛋1个。
2、烹饪步骤：
1.苹果和山药切块。
2.放入榨汁机，打入一颗鸡蛋。
3.用榨汁机打成糊，约1-2分钟（可在中途停下来看状态）。
4.玻璃碗内垫烘焙纸，刷油。
5.倒入打好的糊糊（打好的糊糊呈蓬松状态）。
6.盖上保鲜膜，扎小孔 开水上锅，小火蒸20分钟。焖5-10分钟再出锅。
7.晾凉后切成小块 宝宝能自己抓握。松松软软，入口即化的苹果山药糕就做好了。
材料：
山药2小根、南瓜4小块、鸡蛋2个、大米粉4小勺
做法：
1、南瓜山药去皮，南瓜山药蒸熟压成泥。
2、蛋黄蛋清分离，蛋黄糊里加入南瓜山药泥，大米粉，搅拌均匀。
3、蛋清打至干性发泡，蛋白霜分两次加入蛋黄糊里，上下搅拌均匀。
4、倒入模具，水烧开入蒸锅15分钟
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